Let’s！レックウザメガバトル大阪大会 ～フィジカル編～
2015年5月29日 日記圧倒的フィジカルコンディションの悪さは回復傾向にあり、それなりにコンディションが悪い状態です。
今週はコンディションの調整に励んでおり、今日もストレッチ、ジョギング、レッドブルと取り組みました。
明日はカフェインとアルコールを禁止する計画です。
一昨日か昨日に筋肉痛を起こすだけの運動をすれば、もっとコンディションは回復した気がしてなりませんが。
今週はコンディションの調整に励んでおり、今日もストレッチ、ジョギング、レッドブルと取り組みました。
明日はカフェインとアルコールを禁止する計画です。
一昨日か昨日に筋肉痛を起こすだけの運動をすれば、もっとコンディションは回復した気がしてなりませんが。
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